最近、ブルーライトが目に与える影響を再確認し目の疲れの理由に納得できました。目から入るUV光線はシミの原因にもなるし、冬でもサングラスをできるだけしていました。でもこんなのを読んだら、より注意が必要かと。ブルーライト(青色光 / 短波長光)は、…
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