なな号、足裏が弱い。
だから強化せねば。
スタジオで時間があれば、足裏強化トレーニングをすべき。
ならば、カバンにセラバンドを入れておこう。
家には2本あるんだけどね。
思い立った時に使いたいから、１階用と２階用の2本があるの。
（目の前にないと、諦めがち。階段の上り下りが面倒で）
同じ理由でいちいちカバンに出し入れしたら、いずれ忘れる。
だったらセラバンドなんて高くないので、買い足そうかと。
マジ安かった。
3本もいらないけど、これ全部で、599円だった。
それぞれ強度が違うのね。
さぁ、物は揃った。
あとは実行あるのみ！
だ〜よ〜ね〜。
※今日のお楽しみ
すご〜く久しぶりの小麦ちゃん。
ベンチのような背中は健在でした（笑）
