数年前にすごく欲しかった物、届きました。
当たり前だけど、自分で注文したから
届いたんですけどね(笑）
何だと思います？
黒いモジャモジャは、関係ありませ〜ん。
中身は...
ジャンっ！！
えっ、
わからない？
バーベル Wシャフト です。
いやいや、ベンチプレスで上半身を鍛えよう
とか思っているわけじゃないんです
このシャフトだけで５kgはあるの。
届いた時、あまりにずっしり重くてびっくり。
やめた方がよかったか...と思った。
実はなな号、やった方がいいとわかっているのに
嫌いなトレーニングがある。
トレーニングなんて、どれも好きじゃないけどね。
特に、スクワットです。
回数を減らしたい。
じゃ、負荷をかける？
手に２kg×2の錘を持ったら、すごくやりにくかった。
床でセラバンドを両足で踏み、肩の辺りまで
引き上げて負荷をかけたら、肘が痛〜い。
やっぱり、数年前に欲しかったアレかな...。
でもさ〜、何千円もするのよ。
だから二の足踏んでいた。
まぁ、それほど高くないものもあるのですが、
買っても使わなくなったら、ただの邪魔な物体。
で、ず〜っと悩んでいた。
だけれど、後どれくらい踊れるかわからない
バレエのためです。
後悔のないように、できるトレーニングは
しなきゃだめだよね。
用具を買って、自分の背中を押すなな号。
いつまで続くかな〜
※今日のお楽しみ
今日もどんどん暑くなって来たよ〜。
まだ8月の半ばだよ。
まだ１ヶ月以上続くよね。
ハァ〜...
